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Jornal Escolar AE Muralhas do Minho | 2024-2025

Podes ser um bully e não o saber: faz o teste e descobre!

Convivência | 08-05-2025

Alguma vez te perguntaste se és um bully? Esta é uma forma rápida de saberes se és conflituoso ou se podes vir a sê-lo. Lê todas as perguntas e sê honesto!

Provocas pessoas que são mais pequenas do que tu, ou animais?
Gostas de provocar e de atormentar outras pessoas?
Se provocas os outros, gostas de os veres aborrecidos?
Achas divertido ver outras pessoas a enganarem-se?
Gostas de te apoderar ou de destruir as coisas das outras pessoas?
Queres que os teus companheiros pensem que és o mais “duro” da tua escola?
Sentes-te zangado muitas vezes, e permaneces zangado durante muito tempo?
Costumas culpar os outros pelas coisas que correm mal na tua vida?
Gostas de te vingar das pessoas que te magoam?
Quando participas num jogo ou praticas um desporto, sentes que tens de ganhar sempre?
Se perderes uma competição, preocupas-te com o que as outras pessoas possam pensar de ti?
Ficas zangado, ou sentes inveja, quando alguém é bem sucedido?

DEPOIS de responderes a todas as perguntas, lê o seguinte:

Se respondeste “Sim” a uma ou mais destas perguntas, podes estar a caminho de te tornares um bully. Se respondeste “Sim” a três ou mais perguntas, provavelmente já és um bully e precisas de encontrar formas de alterar o teu comportamento. As boas noticias são: os bullies podem obter ajuda para lidarem com os seus sentimentos, para aprenderem a dar-se bem com outras pessoas e fazer amigos. Os pais, os professores ou psicólogas da escola e outros adultos podem oferecer este tipo de ajuda. Basta pedires!